Przysmak raków wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 267 kalorii, 6G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 44 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka papryki, sól, pieprz mielony, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 44%, co jest solidne. Podobne przepisy to Chleb kukurydziany z serem Jalapeno z rakiem etouffee, Hot Crawfish Dip, oraz Hot Crawfish Dip.
Instrukcje
1
Kuchenka mikrofalowa pierwsze 4 składniki w 13-x 9-calowy kuchenka mikrofalowa bezpieczne danie w wysokiej 6 do 8 minut lub do miękkości. Wymieszać raki; kuchenka mikrofalowa na wysokości 6 minut. Wymieszać mąkę i kolejne 8 składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
Raki
Śliwki Duszone Lub Inne Owoce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
2
Kuchenka mikrofalowa, odsłonięta, na wysokości 15 minut, mieszając dwa razy. Kuchenka mikrofalowa, przykryta, przy średniej (50% mocy) 15 minut, mieszając dwa razy.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
3
Podawać na gorącym ugotowanym ryżu; w razie potrzeby udekorować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż Gotowany
4
W przypadku przysmaku z kurczaka Zastąp 4 filiżanki posiekanego gotowanego kurczaka na ogony raków.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Gotowany
Ogony Raków
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Uwaga: do przygotowania na płycie kuchennej, podsmażyć cebulę, paprykę i seler w gorącym oleju w dużym rondlu. Wymieszać z rakiem i kolejnych 9 składników; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić, mieszając od czasu do czasu, 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
Raki
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Crawfish działa bardzo dobrze z Chardonnay, Gruener Veltliner i Muscadet. Chociaż różne owoce morza mogą z pewnością wymagać różnych win, generalnie ostre, lekkie białe wino lub białe wino musujące zrobią wszystko i nie zagłuszą subtelnych smaków. Możesz spróbować win Chardonnay z perspektywy czasu. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.