Przepyszne smażone filety z mięsa krabowego

Name: Przepyszne smażone filety z mięsa krabowego
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham masło, stopione i schłodzone; 2 trochę posiekanej cukinii gruba sól morska i grubo zmielony czarny pieprz do smaku; 454 papryka habanero filet mignon steki; 454 papryka habanero świeże grudkowe mięso krabowe; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu

Przepis na Pyszne smażone filety z mięsa krabowego można przygotować w około 25 minut . Ten przepis służy 2 osobom i kosztuje 16,51 USD za porcję. Obserwujesz swoją sylwetkę? Ten bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla diety przepis zawiera 1086 kalorii , 83 g białka i 82 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz pod ręką masło, oliwę z oliwek, steki z filetu mignon i kilka innych składników, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako drogie danie główne. Ten przepis z Allrecipes ma 15 fanów. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 70% . Ten wynik jest dobry. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także : Pyszne ciasto grzybowe , 6 przepysznych parfaitów, których potrzebujesz teraz w swoim życiu i Pyszna grillowana Saltimbocca .

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C). Mięso krabowe wrzucić na roztopione i ostudzone masło. Odstawić do momentu podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Filety z mignonów osusz i dopraw solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej, ciężkiej patelni na średnim ogniu, aż będzie gorąca, ale nie dymiąca. Filety zrumienić z obu stron, około 3 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przenieś filety na natłuszczoną formę do pieczenia i piecz na środku nagrzanego piekarnika, aż zaczną twardnieć, będą czerwono-różowe i soczyste w środku, około 10 minut. Termometr z natychmiastowym odczytem umieszczony na środku powinien wskazywać 130 stopni F (54 stopnie C). Posmaruj każdy filet mieszanką mięsa krabowego i masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego