Proste Kolacje: Zupa Z Ryb I Wędzonych Ostryg

Name: Proste Kolacje: Zupa Z Ryb I Wędzonych Ostryg
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ignam, obrany i pokrojony w grube kliny; 397 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę; 1 łodyga selera naciowego, posiekana; 1 Batoniki toffi Heath płatki chili; 30 Czas gotowania minut; 4 krewetki i żyłki Ryby I Wędzone Ostrygi Chowder; 4 ząbki czosnku, obrane i posiekane; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 cebula, obrana i posiekana; 85 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ostrygi wędzone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pietruszka posiekana; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwone ziemniaki pokrojone w kawałki; 4 krewetki i żyłki 1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z dorsza lub tilapii, pokrojone na kawałki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka drobno posiekana do dekoracji; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filtrowana woda

Proste Kolacje: zupa z ryb i wędzonych ostryg może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,76 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 396 kalorii, 18g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka soli i pieprzu, pietruszki, ryb i ostryg chowder, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Proste Kolacje: Domowe Divas Fish Tacos, Proste Kolacje: Czerwony Lucjan W Stylu Marokańskim Tagine (Gulasz Rybny), oraz Zupa z krewetek i wędzonych ostryg.

Instrukcje

Divas, Oto prosty przepis na zdrową zupę. Śmietanę i mleko wyrzuciłam, zastępując je pięknym bulionem na bazie pomidorów. zamiast boczku dodałam wędzone ostrygi. Rezultatem jest danie pełne zdrowych owoców morza, warzyw i ogromnego smaku! To gotuje się szybko, jest wystarczająco obfite na posiłek i zaklinowane pełne dużych smaków!Ryby I Wędzone Ostrygi Chowder

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Chowder

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Pomidory Słoneczne Nie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Obsługuje 4-6 osób

Czas gotowania 30 minut

Składniki1 / 2 funty filety z dorsza lub tilapii, pokrojone w kawałki1 3 oz. czy wędzone ostrygi4 szklanki wywar warzywny2 szklanki przefiltrowanej wody1 14 oz. pomidory pokrojone w kostkę1 łodyga selera posiekanego1 cebula, obrana i posiekana4 ząbki czosnku, obrane i posiekane4 średnie czerwone ziemniaki pokrojone w kawałki1 / 2 łyżeczki płatków chili1 liść laurowy2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki natki pietruszki, posiekanejsól i pieprz

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Tilapii

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

(24 Sztuki)

Czerwony Ziemniak

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Ciasto Kukurydziane

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Na patelni o dużym dnie rozgrzać oliwę na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj cebulę i seler i saute aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać czosnek i płatki chili i saute przez kolejną minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodaj bulion, wodę, pomidory, ziemniaki i liść laurowy i gotuj na wolnym ogniu. Przykryć i gotować przez 20 minut, lub aż ziemniaki będą miękkie. Następnie dodaj rybę, ostrygi i natkę pietruszki i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, lub do momentu, gdy ryba się łuszczy. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Smacznego!Źródło Składnikówfilety Tilapia, wędzone ostrygi, ekologiczny seler, ekologiczna cebula, płatki chili i organiczne czerwone ziemniaki z ekologicznego surowca warzywnego Trader Joe ' s, liść laurowy i ekologiczna oliwa z oliwek z całej Żywnościorganiczna pietruszka i ekologiczny czosnek z Hollywood Farmers Market

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Czerwony Ziemniak

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

2 Do 3 łyżeczek Soli Morskiej

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

ignam, obrany i pokrojony w grube kliny 397opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory pokrojone w kostkę 1

łodyga selera naciowego, posiekana 1Batoniki toffi Heath

płatki chili 30

Czas gotowania minut 4krewetki i żyłki

Ryby I Wędzone Ostrygi Chowder 4

ząbki czosnku, obrane i posiekane 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1

cebula, obrana i posiekana 85opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ostrygi wędzone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pietruszka posiekana 41 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwone ziemniaki pokrojone w kawałki 4krewetki i żyłki

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z dorsza lub tilapii, pokrojone na kawałki 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filtrowana woda

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 99 dolarów za butelkę.