Proste, Idealne Chili

Proste, Idealne Chili
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu amerykańskich przepisów, więc wypróbuj proste, idealne Chili. Jedna porcja zawiera 684 kalorii, 36g białka, oraz 40g tłuszczu. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 2,01 USD za porcję. Sprawdza się jako niedrogie danie główne. 270 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką masę harinę, mielony kminek, pieprz cayenne i kilka innych składników, możesz to zrobić. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 35 minut. Z łyżką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Proste, Idealne Chili, Proste, Doskonałe Enchilady, oraz Proste Idealne Enchiladas.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Umieść mieloną wołowinę w dużym garnku i wrzuć czosnek. Gotuj na średnim ogniu, aż się zrumieni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielona WołowinaMielona Wołowina
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
3
Odcedź nadmiar tłuszczu, a następnie wlej sos pomidorowy, chili w proszku, kminek, oregano, sól i cayenne. Dobrze wymieszaj, przykryj, a następnie zmniejsz ogień. Gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając. Jeśli mieszanina stanie się nadmiernie sucha, w razie potrzeby dodawaj 1/2 szklanki wody na raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielony Pieprz CayenneMielony Pieprz Cayenne
Sos PomidorowySos Pomidorowy
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
KminekKminek
WodaWoda
SólSól
4
Po godzinie umieść masa harina w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mieszanka Masy Kukurydzianej)(mieszanka Masy Kukurydzianej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Dodaj 1/2 szklanki wody i wymieszaj widelcem. Wrzuć masę do chili. Dobrze wymieszaj, a następnie posmakuj i dostosuj przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzyprawyPrzyprawy
Papryka ChiliPapryka Chili
WodaWoda
6
Dodaj więcej pasty masa i / lub wody, aby uzyskać chili do preferowanej konsystencji lub dodać więcej smaku kukurydzy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka ChiliPapryka Chili
WodaWoda
KukurydzaKukurydza
7
Dodaj fasolę i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
8
Podawać z posiekanym serem Cheddar, posiekaną cebulą, chipsami tortilla i ćwiartkami limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony Ser CheddarRozdrobniony Ser Cheddar
Chipsy TortillaChipsy Tortilla
Klin WapiennyKlin Wapienny
CebulaCebula
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 35 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia19
Magazyn