Prosta Kolacja Z Łososiem

Name: Prosta Kolacja Z Łososiem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 397 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę, odsączone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorący gotowany ryż brązowy długoziarnisty; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia bez skóry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Sun Suszone pomidory sos Vinaigrette; 1 każda cukinia, żółty squash i czerwona papryka, posiekane

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, przyjazny dla fodmap i pescatarian przepis ma 35 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 40. Ten przepis z Kraftrecipes.com ma 1 fanów. Mieszanka pomidorów w puszkach, cukinia, filety z łososia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Ulubiona prosta Kolacja mojej Angielskiej przyjaciółki Maggie: gotowany łosoś z sosem koperkowym Dijon, ogórek i ciemny chleb, młode ziemniaki z miętą, Prosta Kolacja Z Żeberkiem I Kiszoną Kapustą, oraz Prosta Kolacja Z Makaronem Krewetkowo-Czosnkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Połącz cukinię, Kabaczek i paprykę w naczyniu do pieczenia 13x9 cali; top z rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Nóż Do Obierania

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Pomidory wymieszać i dressing; łyżką na rybę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Piec 20 do 25 min. lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Składniki

Porcje:

397opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory pokrojone w kostkę, odsączone 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorący gotowany ryż brązowy długoziarnisty 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia bez skóry 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Sun Suszone pomidory sos Vinaigrette 1

każda cukinia, żółty squash i czerwona papryka, posiekane

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Antica Chardonnay (Mountain Select). Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.