Prażone buraki i cebula
Prażone buraki i cebula wymagają ok. 25 godzin od początku do końca. Ten przepis służy 12 i kosztuje 46 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 35 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 39%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Sałatka z zieloną fasolą i Radicchio z prażonymi burakami i balsamiczną czerwoną cebulą, Buraki Z Cebulą, oraz Buraki z cebulą.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 246°.
Cebulę blanszować w dużym garnku z wrzącą wodą 1 minutę, a następnie odcedzić. Przyciąć i obrać.
Cebulę i buraki ciasno owinąć podwójnymi warstwami folii, aby zrobić 5 opakowań (2 cebule i 3 buraki) i piec do miękkości, 30 do 40 minut dla cebuli i około 1 godziny dla buraków.
Gdy buraki i cebula są wystarczająco chłodne, aby poradzić sobie z nimi, wyrzuć folię. Zsuń skórki i łodygi z buraków i pokrój w kliny.
* Buraki i cebulę można prażyć 1 dzień wcześniej. Schłodzić, a następnie schłodzić osobno w szczelnie zamkniętych plastikowych torebkach. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed podaniem.