Pożywna zupa jarzynowa z kurczakiem

Pożywna zupa jarzynowa z kurczakiem
Pożywna Zupa Jarzynowa z Kurczakiem to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka, 16 g tłuszczu i łącznie 282 kalorie. Za 97 centów za porcję ten przepis pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 16 osób. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką czosnek w proszku, bazylię, marchewkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 2 godzin i 35 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką wynoszący 69%. Spróbuj pożywnej zupy jarzynowej z kurczakiem, pożywnej zupy jarzynowej z kurczakiem i pożywnej zupy warzywnej z kurczakiem, aby poznać podobne przepisy.

Instrukcje

1
Włóż kurczaka, seler, cebulę i wodę do holenderskiego piekarnika; doprowadzić do wrzenia. Odtłuszcz tłuszcz. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 1,5–2 godziny lub do momentu, aż kurczak będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
2
Usuń kurczaka; Fajny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Usuń mięso z kości i pokrój na kawałki wielkości kęsa; wróć do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Dodać pomidory, marchewkę, ziemniaki, rzepę, bulion i przyprawy; doprowadzić do wrzenia. Zredukować ciepło; przykryć i dusić przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
średnie Ciasto Dyniowe Każda)średnie Ciasto Dyniowe Każda)
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
RzepaRzepa
5
W razie potrzeby dodaj brokuły i groszek; gotować jeszcze 15-20 minut lub do momentu, aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Składniki

TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 35 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia30
Magazyn