Połączenie Smażonego Ryżu

Name: Połączenie Smażonego Ryżu
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Azjatycki sos chili-czosnkowy; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany; 2 larges jajka lekko ubite; 4 krewetki i żyłki Dodatki: pokrojona zielona cebula; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane gotowane mięso, drób lub krewetki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek angielski mrożony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej roślinny podzielony

Połączenie receptury smażony ryż może zaspokoić Twoje Chińskie pragnienie w około 26 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 384 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.18 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jeśli masz paprykę, mięso, groszek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kaczka i wędzona ryba smażony ryż: zaskakujące połączenie, które działa, Kombinacja Wegetariańska, oraz warzywa smażony ryż, jak zrobić warzywa smażony ryż / rice s dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 1 Łyżkę. olej na dużej patelni lub wok na średnim ogniu 1 do 2 protokół; dodać jajka, i delikatnie wymieszać 1 minutę lub do miękkiego jajecznicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Usunąć jaja z patelni; posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Ciepło pozostałe 2 łyżki. olej na patelni; dodać cebulę i paprykę, i smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać posiekane gotowane mięso i groszek; smażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Groch

Dodaj ryż, sos sojowy, i sos chili czosnek; stir-smażyć 5 minut lub aż dokładnie ogrzane. Wymieszać z jajkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Czosnkowy Chili

Sos Sojowy

Jajko

Ryż

Dekorować, w razie potrzeby.

Wyposażenie

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka pokrojona w kostkę 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Azjatycki sos chili-czosnkowy 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż gotowany 2larges

jajka lekko ubite 4krewetki i żyłki

Dodatki: pokrojona zielona cebula 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane gotowane mięso, drób lub krewetki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula pokrojona w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

groszek angielski mrożony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

olej roślinny podzielony

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.