Potticker i sałatka z pieczoną papryką

Potticker i sałatka z pieczoną papryką
Potticker i sałatka z pieczonej papryki może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 374 kalorie, 9g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 3,16 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pieczoną paprykę, delikatną mieszankę sałatek, olej sałatkowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka Z Pieczonej Czerwonej Papryki, Sałatka Z Pieczonej Papryki, oraz Sałatka Pieczona Z Papryką.

Instrukcje

1
Na 10-do 12-calowej patelni ułóż mrożone garnki w jednej warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
PottickersPottickers
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodać 2/3 szklanki wody i oleju sałatkowego. Przykryć i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż płyn gotuje się i garnki zaczynają brązowieć, 12 do 17 minut. (Lub gotować zgodnie z zaleceniami pakietu.)
Składniki, których będziesz potrzebować
PottickersPottickers
Olej SałatkowyOlej Sałatkowy
Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan PrzygotowanyDrobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany
3
Czerwoną paprykę pokroić w cienkie paski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
4
W dużej misce, wymieszać hoisin, sok z cytryny, tosty olej sezamowy, cukier, imbir, i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
5
Dodaj mieszankę sałatkową do miski i wymieszaj z dressingiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszane WarzywaMieszane Warzywa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
6
Łyżka sałatki na talerze obiadowe i wierzch równymi porcjami czerwonej papryki i gorących garnków.
Składniki, których będziesz potrzebować
PottickersPottickers
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn