Portorykańska zupa z owoców morza: Asopao de Mariscos
Portorykańska zupa z owoców morza: Asopao de Mariscos może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 4,47 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 578 kalorii, 29g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Jest idealny do Jesień. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz homary, małe małże, sok z małży i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Quingombo (Portorykańska), Portorykańska zupa Chuletón AKA Xmas ham bone Soup, oraz Zupa z owoców morza (Caldo de Mariscos) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużym garnku, dodać tyle oliwy z oliwek, aby pokryć dno patelni cienko i podsmażyć dużą pokrojoną w kostkę białą cebulę i dużą pokrojoną w kostkę zieloną paprykę, aż będzie przezroczysta.
Składniki, których będziesz potrzebować![1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie]()
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie![Cebula Biała]()
Cebula Biała![2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów]()
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie
Cebula Biała
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych GrzybówSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski![Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki]()
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki2
Dodaj głowy homara i muszle krewetek. Gotuj, aż kolor zacznie się zmieniać i zacznie wyglądać na czerwony.
Składniki, których będziesz potrzebować![Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji]()
Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji![1 łyżka Suszonej Marsali]()
1 łyżka Suszonej Marsali![1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)]()
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
1 łyżka Suszonej Marsali
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)3
Dodaj sos pomidorowy, białe wino i liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować![Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)]()
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)![1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto]()
1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto![3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła]()
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła4
Dodać sok z małży i wodę. Gotować przez co najmniej 2 godziny, a następnie przecedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować![Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami]()
Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami![1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej]()
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej5
W średniej wielkości stockpot, podsmażyć małą pokrojoną w kostkę cebulę, i mały pokrojony w kostkę pieprz, aż półprzezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować![8 (U-12) Krewetek]()
8 (U-12) Krewetek![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii
8 (U-12) Krewetek
20 Cienkich Plastrów CukiniiSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski]()
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6
Dodaj ryż, małże, małże, liść laurowy i szczyptę szafranu.
Składniki, których będziesz potrzebować![3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła]()
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła![Pudełko Suszonego Spaghetti]()
Pudełko Suszonego Spaghetti![Szafran]()
Szafran![Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę]()
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę![Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)]()
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
Pudełko Suszonego Spaghetti
Szafran
Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)7
Dodać wszystkie odcedzony wywar z owoców morza i gotować, aż ryż będzie miękki, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Kwarta (4 Szklanki) Bulionu Z Owoców Morza]()
1 Kwarta (4 Szklanki) Bulionu Z Owoców Morza![Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)]()
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
1 Kwarta (4 Szklanki) Bulionu Z Owoców MorzaZ Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)8
Dodaj krewetki, przegrzebki i homara. Gotować około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana]()
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana![Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji]()
Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji![1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)]()
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 Mała Cukinia, Nieobrana I PosiekanaNa 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
CulantroWyposażenie
Składniki
1![liść laurowy plus 1 liść laurowy]()
liść laurowy plus 1 liść laurowy2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![sos pomidorowy konserwowy]()
sos pomidorowy konserwowy9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![krewetki (21 do 25 sztuk), obrane i pozbawione żyłek, z ogonami]()
krewetki (21 do 25 sztuk), obrane i pozbawione żyłek, z ogonami1![zielony pieprz, pokroić w dużą kostkę, plus 1 Zielony pieprz, pokroić w małą kostkę]()
zielony pieprz, pokroić w dużą kostkę, plus 1 Zielony pieprz, pokroić w małą kostkę24![Małże Małe]()
Małże Małe1kilogramy![homary, głowy usunięte i zarezerwowane, ogon pokrojony na kawałki grubości 1 cala, a pazury popękane]()
homary, głowy usunięte i zarezerwowane, ogon pokrojony na kawałki grubości 1 cala, a pazury popękane24![pudełko suszonego spaghetti]()
pudełko suszonego spaghetti6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![Oliwa z oliwek, do smażenia]()
Oliwa z oliwek, do smażenia4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![z sosem wasabi i imbirem (polecamy: sos hoboken eddie's hukilau hanna)]()
z sosem wasabi i imbirem (polecamy: sos hoboken eddie's hukilau hanna)1szczypta![Szczypta szafranu]()
Szczypta szafranu227Orzechy dowolne (posiekane)![przegrzebki morskie, oczyszczone]()
przegrzebki morskie, oczyszczone227Orzechy dowolne (posiekane)![krewetki, obrane i oczyszczone, muszle zarezerwowane]()
krewetki, obrane i oczyszczone, muszle zarezerwowane9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej]()
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1![biała cebula, pokrojona w dużą kostkę, plus 1 biała cebula, pokrojona w małą kostkę]()
biała cebula, pokrojona w dużą kostkę, plus 1 biała cebula, pokrojona w małą kostkę2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto]()
1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto1pęczki![culantro (nie cilantro), drobno posiekane]()
culantro (nie cilantro), drobno posiekane
liść laurowy plus 1 liść laurowy2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
sos pomidorowy konserwowy9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
krewetki (21 do 25 sztuk), obrane i pozbawione żyłek, z ogonami1
zielony pieprz, pokroić w dużą kostkę, plus 1 Zielony pieprz, pokroić w małą kostkę24
Małże Małe1kilogramy
homary, głowy usunięte i zarezerwowane, ogon pokrojony na kawałki grubości 1 cala, a pazury popękane24
pudełko suszonego spaghetti6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
Oliwa z oliwek, do smażenia4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
z sosem wasabi i imbirem (polecamy: sos hoboken eddie's hukilau hanna)1szczypta
Szczypta szafranu227Orzechy dowolne (posiekane)
przegrzebki morskie, oczyszczone227Orzechy dowolne (posiekane)
krewetki, obrane i oczyszczone, muszle zarezerwowane9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej1
biała cebula, pokrojona w dużą kostkę, plus 1 biała cebula, pokrojona w małą kostkę2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto1pęczkiculantro (nie cilantro), drobno posiekaneTrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia26
Podobne przepisy
Jedwabne ciasto karmelowo-jabłkowe
Rubena Straty
Roladki z Pizza Kurczaka
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Odkrywanie świata pysznych przepisów na mięso
10 nieodpartych przepisów na wołowinę, które sprawią, że Twoje kubki smakowe zatańczą
Łatwe i orzeźwiające przepisy na sierpień
Wrześniowe przepisy do wypróbowania w domu
Bogata kultura kulinarna Bliskiego Wschodu
Mapa drogowa do samouczącej się doskonałości w gotowaniu
Odkryj 5 niezbędnych podstaw dla każdego domowego szefa kuchni
Szybki i łatwy przewodnik po gotowaniu fast foodów w domu
Wskazówki kulinarne dla początkujących, które zachwycą Twoich gości
Domowy hummus – porady i wskazówki dotyczące idealnej mieszanki
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
10 przepisów rozgrzewających, które pomogą pokonać zimne dni
Zbiór 15 przepisów na zupy z makaronem, które rozgrzeją Twoją duszę
10 przepisów na wolnowary, dzięki którym będzie Ci ciepło i przytulnie w styczniu
10 przepisów na pyszne i orzeźwiające koktajle na styczeń!
