Pomidory Faszerowane Tuńczykiem

Name: Pomidory Faszerowane Tuńczykiem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany seler; 1 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 4 (może być lub przeglądać) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 0 (może być lub przeglądać) paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 1 Duże świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala

Pomidory faszerowane tuńczykiem wymagają około 10 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 235 kalorii, 25g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 18% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bez glutenu, bez nabiału, całe 30 i pescatarian dieta. Udaj się do sklepu i odbierz majonez, seler, musztardę dijon i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jedna osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest ona dostarczana przez Taste Of Home. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy są Piknik faszerowany: pomidory faszerowane Tunanem i karczochami, czerwona papryka, Fetan i groszek faszerowane cukinią, orzechy i brązowy cukier faszerowane jabłkami Macintosh, Pomidory Faszerowane Tuńczykiem, oraz Pomidory Faszerowane Tuńczykiem.

Instrukcje

Pomidor przeciąć na pół przez łodygę. Zgarnij miazgę, zostawiając 1/2. shell. Odwróć Na Ręczniki papierowe, aby spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

W małej misce połączyć pozostałe składniki. Wypełnić skorupki pomidorów mieszaniną tuńczyka; umieścić na blasze do pieczenia. Broil 3-4 po od ognia przez 4-5 minut lub do ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszle Makaronu

Pomidor

Tuńczyk

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

Ręczniki Papierowe

Blacha Do Pieczenia

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekany seler 1(może być lub przeglądać)

Musztarda Dijon 4(może być lub przeglądać)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 0(może być lub przeglądać)

paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa 1Duże

świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze typy na tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, ryby "meatier", takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe wino będzie również dobrze pasować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Prowincja Peju Merlot z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 38 dolarów za butelkę.

Prowincji Peju Merlot

Rocznik 2010 prezentuje stylowe i pociągające cechy Merlot z żywymi smakami śliwki i czarnej porzeczki. Nuty anyżu i wanilii na nosie otwierają się na złożone, zintegrowane warstwy smaków malin, wiśni i kakao, które robią uderzające wrażenie na podniebieniu.