Pomidorowo-Ziołowe Mini Frittatas

Name: Pomidorowo-Ziołowe Mini Frittatas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 12 larges Ciasto kruche (Keebler); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży szczypiorek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża natka pietruszki; 1 kufel pomidory winogronowe, połówki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionej włoskiej mieszanki trzech serów; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekane świeże oregano; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Pomidorowo-ziołowe Mini Frittatas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, pierwotny, przyjazny dla fodmap i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 1,54 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 214 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz mieszankę trzech serów, pół na pół, pietruszkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Mini pomidorowe frittaty z koperkiem, Herb Frittatas, oraz Mini Frittatas dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Pierwsze 4 składniki przetworzyć w blenderze do wymieszania. W małej miseczce wymieszać szczypiorek i kolejne 2 składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Miejsce 8 lekko nasmarowanych 4-calowych (6-oz.) ramekiny na 2 blachach do pieczenia; warstw pomidorów, 1 szklanka sera i mieszanka szczypiorku w ramekinach.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Na wierzch wlać masę jajeczną i posypać pozostałą 1/2 szklanki sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Piec w 450 przez 7 minut, umieszczając 1 blachę do pieczenia na środkowym stojaku piekarnika, a inne na Dolnym stojaku piekarnika. Przełącz blachy do pieczenia i piec 7 do 8 Więcej minut lub do zestawu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Usuń górną blachę do pieczenia z piekarnika; przenieść dolną blachę do środkowego stojaka i piec 1 do 2 Więcej minut lub aż lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanina wzrośnie o 1 cal powyżej krawędzi naczynia do pieczenia. Czas pracy: 10 min.; Łączny czas:30 min.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®