Pomidorowa Ciecierzyca Na Wolnym Ogniu

Name: Pomidorowa Ciecierzyca Na Wolnym Ogniu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 539 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ciecierzyca, odsączona i opłukana (540 ml); 794 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę, nieoczyszczone (796 ml); 1 1 łyżka suszonego oregano do 6 piersi kurczaka z kością i skórą; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 cebula, drobno pokrojona w kostkę; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath płatki ostrej papryki; 0 Batoniki toffi Heath nieprażone pestki dyni; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge szpinak, nie używam (opcjonalnie); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Pomidorowa ciecierzyca na wolnym ogniu może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Na 1,45 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 250 kalorii, 12g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jeśli masz cebulę, pomidory w puszkach, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Meatball Sub Simmer, Toskański Kurczak Na Wolnym Ogniu, oraz Chicken Cheesy Simmer dla podobnych receptur.