Pomarańczowo-Imbirowe Trójkąty Tofu

Pomarańczowo-imbirowe Trójkąty tofu to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 319 kalorii, 11g białka, oraz 26g tłuszczu. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, płatki pieprzu, kolendra, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Z łyżeczką wynik 30%, to danie nie jest takie wspaniałe. Podobne przepisy to Pomarańczowo-szkliwione Trójkąty Tofu z sezamowym ryżem, Chrupiące Pomarańczowe Imbirowe Tofu, oraz Teriyaki Tofu Trójkąty.

Instrukcje

Obróć tofu na boku i pokrój go w 4 cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Połóż tofu płasko ponownie, i wyciąć blok po przekątnej, aby 8 Trójkąty. Nie rozdzielając kawałków, umieść tofu na desce do krojenia. Przykryj, ręcznikiem papierowym i umieść ciężką patelnię na górze. Odstawić na 30 minut, pozwalając czas na nadmiar wody do drenażu z tofu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W średniej misce, ubić razem sok pomarańczowy, ocet, sos sojowy, oleje, czosnek, imbir, i płatki czerwonej papryki. Oddzielić wciśnięte kawałki tofu i ułożyć w naczyniu do pieczenia w jednej warstwie. Zalać marynatą, posypać zieloną cebulą i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Potrójne, Przycięte

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Odetnij łodygi od chiles, usuń nasiona i umieść chiles w naczyniu do pieczenia. Przykryć folią i przechowywać w lodówce przez co najmniej 30 minut, a do nocy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona