Polędwiczki Wieprzowe Glazurowane

Name: Polędwiczki Wieprzowe Glazurowane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) dietetyczna soda kremowa; 2 (zima) Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży tymianek; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 2 (zima) posiekana zielona cebula; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekane świeże oregano; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 680 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe

Glazurowana Polędwica wieprzowa Herbed jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 6 porcjami. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 168 kalorii, 25g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz brązowy cukier, musztardę dijon, pieprz i kilka innych składników na rękę, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 55%. Spróbuj Polędwica wołowa glazurowana z Herbed New Potatoes, Grillowana Polędwiczka Wieprzowa Herbed, oraz Polędwiczki wieprzowe z herbatnikami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Trim tłuszczu z wieprzowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Umieść polędwiczki w dużej, wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Połącz sos sojowy i następne 7 składników w małej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Polędwiczki polędwiczki zalać sosem sojowym. Zamknąć worek i marynować w lodówce 8 godzin, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Usuń polędwiczki z worka, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Marynatę umieścić w rondlu; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia. Wieszak na grilla z natryskiem do gotowania; umieścić na grillu na średnio gorących węglach (350 do 400).

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Polędwiczki umieścić na stojaku; grill, przykryty, 7 minut. Wieprzowinę obrócić i zalać marynatą. Grill, pod przykryciem, 7 dodatkowych minut lub aż termometr do mięsa włożony w najgrubszą część polędwicy zarejestruje 160.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Mięso

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Torby Ziploc

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Patelnia Z Sosem

Kasztany Wodne, Julienne

Termometr Kuchenny

Składniki

Porcje:

2(zima)

dietetyczna soda kremowa 2(zima)

Musztarda Dijon 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekany świeży tymianek 2

ząbki czosnku, rozgniecione 2(zima)

posiekana zielona cebula 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane świeże oregano 1(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 680Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir i Sangiovese to świetny wybór na polędwicę wieprzową. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Zuccardi Aluvional Altamira Malbec z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 90 dolarów za butelkę.