Polędwiczka Wieprzowa Diane

Polędwiczka Wieprzowa Diane
Polędwiczka wieprzowa Diane jest bezglutenowe i przyjazne dla fodmap danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.0 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 148 kalorii. Mieszanka pieprzu cytrynowego, musztarda dijon, polędwica wieprzowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Polędwiczka Wieprzowa Diane, Polędwiczka Wieprzowa Diane, oraz Polędwiczka Wieprzowa Diane.

Instrukcje

1
Wieprzowinę posypać pieprzem cytrynowym. Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CytrynowyPieprz Cytrynowy
Orzechy Pekan Planters®Orzechy Pekan Planters®
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
2
Dodać plastry wieprzowe na patelnię; gotować 3 protokół z każdej strony lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
3
Zdjąć z patelni; zachować ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
4
Dodać sok i pozostałe składniki do patelni; gotować 1 minutę, często mieszając. Powrót wieprzowinę na patelnię; gotować 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego, obracając się do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®Drobno Posiekane Orzechy Pekan PLANTERS®
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn