Polenta Zielona

Name: Polenta Zielona
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 3 goździki czosnek mielony; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 1 bunch kapusta, łodygi usunięte i pokrojone w paski 1/2 cala; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 cebula pokrojona w kostkę; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu tarty parmezan; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 pomarańczy, skórka świeżo starta; 8 krewetki i żyłki Sól i świeżo popękany czarny pieprz; 1 Średnia żółta cebula, posiekana 1 pasek skórki z cytryny

Zielona Polenta może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 496 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soli i świeżo popękanego pieprzu, jarmuż, ciężka śmietana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Zielony Chili Cheesy Polenta, Cheesy Polenta-Zapiekanka Z Zielonych Pomidorów, oraz Polenta z kukurydzą i zieloną salsą.

Instrukcje

Na dużej patelni saute rozgrzać oliwę na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać cebulę i podsmażyć, aż półprzezroczyste, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodać czosnek i jarmuż, doprawić solą i pieprzem, do smaku i gotować, aż zwiędną. Odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Jarmuż

Gdy mieszanina ostygnie, dodać do robota kuchennego i proces aż bardzo gładkie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

W razie potrzeby dodaj trochę wody, aby uzyskać gładką mieszankę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

W innym dużym garnku przynieś 5 szklanek wody i 2 szklanki ciężkiej śmietany do wrzenia na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Ubić polentę i stale mieszać, aż polenta będzie kremowa, około 20 minut. Jeśli mieszanina staje się zbyt gęsta, dodaj trochę więcej wody lub śmietany.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Pomidory Słoneczne Nie

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Wymieszać z masłem i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Złóż jarmuż i parmezan i dostosuj przyprawę, jeśli to konieczne. Zamień się w miseczkę i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala