Polenta pieczona ze szpinakiem i kozim serem

Polenta pieczona ze szpinakiem i kozim serem
Pieczona polenta ze szpinakiem i kozim serem wymaga z grubsza 40 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 592 kalorie, 18g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.76 za porcję. Sprawdza się jako danie główne. 159 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Ten przepis z BBC Good Food wymaga ząbków czosnku, pomidorów, szpinaku i oliwy z oliwek. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Sałatka Szpinakowa Z Kozim Serem, Migdałami I Grzankami Polenta, Pieczony szpinak, pomidor i kozi ser, oraz Pieczarkowy szpinak i kozi ser jajka pieczone są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 220C / 200C wentylator / Gaz 7 i zagotować czajnik. W misce wymieszaj czosnek i pomidory z przyprawami, a następnie wlej do dużego naczynia do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
2
Umieść szpinak w dużym durszlaku i zalej wrzącą wodą, aż zwiędnie. Spłucz w zimnej wodzie i wyciśnij cały nadmiar wody, jaki możesz wycisnąć dłońmi. Z grubsza posiekać, doprawić i rozsypać na wierzchu pomidorów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W KostkęGruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
3
Pokrój polentę, a następnie nakładaj na szpinak.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
4
Skropić olejem i piec w piekarniku przez 10-15 minut. Rozsypać ser i wrócić do piekarnika na 5 minut więcej, lub aż ser jest złoty i bulgotanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia69
Magazyn