Polędwica Wołowa Przyprawiona

Przyprawiona polędwica wołowa jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 2 porcjami. Na 34,73 zł / porcja, ten przepis okładki 59% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 3434 kalorii, 208g białka, oraz 263g tłuszczu na porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz polędwicę wołową, pieprz, mielony kardamon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmieloną gałkę muszkatołową, można śledzić to danie główne z Ciasto Jagodowe Z Gałką Muszkatołową jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 67%. Spróbuj Polędwiczki Wieprzowe Przyprawione, Polędwiczki Wieprzowe Przyprawione, oraz Polędwica wołowa inkrustowana pieprzem na pomidorze wołowym z kozim serem, smażoną cebulą i sosem z octu balsamicznego dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zmiel ziarna pieprzu w elektrycznym młynku do przypraw (lub czystym młynku do kawy) do średniego mielenia. W małej misce, połączyć pieprz, brązowy cukier, sól, imbir, ziele angielskie, gałka muszkatołowa, kolendra, kardamon, i goździki; trzepaczka do połączenia. Mięso natrzeć oszczędnie pokruszonymi plastrami czosnku, a następnie przetrzeć mieszanką przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ramię

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Dodatkowa Bita śmietana I Czekoladowe Wiórki, Opcjonalnie

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sól Do Obramowania Szkła

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Polędwicę przeciąć na pół. Owinąć każdą połowę bardzo ciasno kilkoma warstwami folii (tak, aby wyglądała na owiniętą), włożyć do rondla i przechowywać w lodówce 4 dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Smażone Krewetki, Obrane

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podgrzać 1 łyżkę. olej na dużej patelni (nie nonstick) na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj 1 kawałek mięsa i podsmażyć, aż dobrze rumiane ze wszystkich stron, 7 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Przełożyć na patelnię do pieczenia i powtórzyć z pozostałym olejem i wołowiną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Przenieść patelnię do piekarnika i gotować mięso, aż natychmiastowy odczyt termometr włożony w najgrubszej części rejestruje 135, 20 do 30 minut. (Połówki nie mogą gotować w tym samym tempie; po tym, jak mięso było w piekarniku 20 minut, zacznij przyjmować temperaturę obu kawałków mięsa co 5 minut.)

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Przenieś do deski do rzeźbienia, namiotu z folią i pozostaw 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Usuń szpagat kuchenny.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sznurek Rzeźniczy

Pokroić mięso w bardzo cienkie plastry (mniej niż 1/4 cala., jeśli to możliwe) i podawać ciepłe lub w temperaturze pokojowej, z chrupiącymi bułeczkami i chutney, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crusty Roll