Podsmażona Eskarola Z Porami

Name: Podsmażona Eskarola Z Porami
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kruszony czerwony pieprz; 5 Średnia żółta cebula, posiekana głowy escarole, rozdarte na 3-calowe kawałki (o; 4 goździki czosnek w plasterkach; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna i czarny pieprz; 4 pory (białe i jasnozielone części), pocięte na półksiężyce; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów

Podsmażona Eskarola z Pora może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 110 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 8 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz pory, eskarole, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Eskarola Smażona, Eskarola Smażona, oraz Szybko smażone endywia, Escarole i Frisée.