Pistacjowo-chrupiąca Sola Petrale z sałatką grejpfrut-awokado

Name: Pistacjowo-chrupiąca Sola Petrale z sałatką grejpfrut-awokado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 łyżka czerwony ocet winny dojrzałe awokado; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala bułka tarta suszona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala zimne masło, pokrojone na kawałki + więcej do pieczenia blachy; 3 krewetki i żyłki Ryby; 1 łyżka czerwony ocet winny bez pestek różowy grejpfrut; 1 Batoniki toffi Heath miód lub do smaku; 3 krewetki i żyłki Koszerna sól i pieprz do smaku; 1 Głowa sałata maślana z czerwonymi liśćmi, umyta, suszona i rozdarta na duże kawałki; 3 krewetki i żyłki Sałatka; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z soli petrale (około, bez skóry (patrz uwaga); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pistacje niesolone łuskane (patrz uwaga); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek lub olej z orzechów włoskich; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Szampan lub ocet winny biały

Pistacjowo-crusted Petrale Sole z grejpfrutem - sałatka z awokado jest pescatarian przepis z 3 porcjami. To danie główne ma 620 kalorii, 30g białka, oraz 40 g tłuszczu na porcję. Na 5,72 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z SF Gate ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać ocet winny, ryby, sól koszerna i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Phyllo-crusted Petrale Sole, Panko Crusted Petrale Sole z bazylią, czosnkiem i pomarańczą, oraz Petrale Sole Rolls Z Puree Z Kalafiora.

Składniki

Porcje:

1łyżka czerwony ocet winny

dojrzałe awokado 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

bułka tarta suszona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

zimne masło, pokrojone na kawałki + więcej do pieczenia blachy 3krewetki i żyłki

Ryby 1łyżka czerwony ocet winny

bez pestek różowy grejpfrut 1Batoniki toffi Heath

miód lub do smaku 3krewetki i żyłki

Koszerna sól i pieprz do smaku 1Głowa

sałata maślana z czerwonymi liśćmi, umyta, suszona i rozdarta na duże kawałki 3krewetki i żyłki

Sałatka 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z soli petrale (około, bez skóry (patrz uwaga)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pistacje niesolone łuskane (patrz uwaga)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek lub olej z orzechów włoskich 12 łyżeczki czosnku w proszku

Szampan lub ocet winny biały

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Skyfall Pinot Gris. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.