Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pikantnego kurczaka brzoskwiniowego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 290 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sos sojowy, jędrne dojrzałe brzoskwinie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sweet ' n ' Savory Peach Chicken, Pikantne Krewetki & Brzoskwinia Stir Fry, oraz Brzoskwiniowy Kurczak z brzoskwiniowym bulgurem.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Sezon kurczaka po obu stronach z solą i pieprzem, dodać do patelni i gotować, aż rumiane, o 2 protokół na stronie. W międzyczasie połączyć brązowy cukier, sos sojowy, ocet ryżowy i sok pomarańczowy w małej misce i odstawić. Gdy kurczak jest rumiany, przełożyć na talerz i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Dodać imbir i czosnek na patelni i gotować, mieszając, przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodaj rosół z kurczaka, mieszankę sosu sojowego i brzoskwinie na patelnię. Podgrzać do wysokiej temperatury i gotować, odsłonięte, przez około 6 minut, mieszając od czasu do czasu, aż sos ładnie zgęstnieje i brzoskwinie zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
Dodać kurczaka z powrotem do patelni z sosem, zmniejszyć ogień do umiarkowanego-niskie, przykryć i gotować przez około 5 minut, lub aż kurczak jest gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
W międzyczasie, toast migdały na suchej patelni na średnim ogniu mieszając często, aż złoty kolor i pachnące, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Podawać kurczaka polane sosem i posypane prażonymi migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów