Pikantny Kurczak Brzoskwiniowy

Name: Pikantny Kurczak Brzoskwiniowy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham migdały w plasterkach; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 6 średnich gruszek Bartlett lub D'Anjou; 1 porcja startego parmezanu 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 2 goździki czosnek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeżo starty imbir; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy niskosodowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kotlety wieprzowe, rozdrobnione i cienko rozbite; 4 larges jędrne dojrzałe brzoskwinie, pokrojone w plastry 1/4 cala lub 2 (10-uncja) opakowania mrożonych brzoskwiń, (około 4 1/2 szklanki); 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 4 piersi kurczaka bez skóry, bez kości, około 1,5 kg

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pikantnego kurczaka brzoskwiniowego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 290 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,06 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, sos sojowy, jędrne dojrzałe brzoskwinie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej canolan można śledzić to danie główne z Wiśniowo-Morelowe Obroty jako deser. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sweet ' n ' Savory Peach Chicken, Pikantne Krewetki & Brzoskwinia Stir Fry, oraz Brzoskwiniowy Kurczak z brzoskwiniowym bulgurem.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Sezon kurczaka po obu stronach z solą i pieprzem, dodać do patelni i gotować, aż rumiane, o 2 protokół na stronie. W międzyczasie połączyć brązowy cukier, sos sojowy, ocet ryżowy i sok pomarańczowy w małej misce i odstawić. Gdy kurczak jest rumiany, przełożyć na talerz i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodać imbir i czosnek na patelni i gotować, mieszając, przez 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj rosół z kurczaka, mieszankę sosu sojowego i brzoskwinie na patelnię. Podgrzać do wysokiej temperatury i gotować, odsłonięte, przez około 6 minut, mieszając od czasu do czasu, aż sos ładnie zgęstnieje i brzoskwinie zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać kurczaka z powrotem do patelni z sosem, zmniejszyć ogień do umiarkowanego-niskie, przykryć i gotować przez około 5 minut, lub aż kurczak jest gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

W międzyczasie, toast migdały na suchej patelni na średnim ogniu mieszając często, aż złoty kolor i pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów