Pikantne Penne, kiełbasa i papryka

Pikantne Penne, kiełbasa i papryka
Pikantny Penne, kiełbasa i papryka może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis sprawia, że 30 porcji z 104 kalorie, 4G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz serek philadelphia, papryka, classico rodzina ulubione sos do makaronu, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak spektakularny. Spróbuj Penne z kiełbasą i papryką, Penne z kiełbasą i papryką, oraz Penne z włoską kiełbasą i papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron ugotować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
2
Tymczasem pokruszyć kiełbasę na dużej patelni; gotować i mieszać na średnim ogniu 8 min. albo do końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Drenaż.
4
Dodać paprykę; gotować i mieszać 5 min. albo aż będzie krucho. W kolejnych 3 składnikach wymieszać; gotować 5 min. lub aż do przegrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
5
Dodać serek śmietankowy; gotować 2 min. lub do stopienia, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików1 Opakowanie (4 Uncje) Chłodzonych Rogalików
6
Odcedzić makaron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
7
Dodać do mieszanki kiełbasy; lekko wymieszać. Wierzch z parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia4
Magazyn