Pikantne Enchiladas Z Kurczaka

Name: Pikantne Enchiladas Z Kurczaka
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę z zieloną papryką chile, odsączone; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. SOS enchilada; 6 10-calowy (10 cali) tortille mączne; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos pieprzowo-cytrynowy; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. drobno posiekany rozmaryn, 4 do 5 gałązek; 1 świeży pieprz jalapeno, posiekany; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony łagodny ser Cheddar; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana cebula; 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet suchy ryż i sos kurczak mix z brokułami; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Pikantne Enchiladas z kurczaka wymaga około 40 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. To danie główne ma 481 kalorii, 27g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 1,89 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz czosnek, tortille z mąki, SOS enchilada i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 221 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest solidne. Spróbuj Pikantne Enchiladas Z Kurczaka, Pikantne Enchiladas Z Kurczaka, oraz Pikantne Enchiladas z kurczaka dla dwojga dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przygotować ryż i sos z kurczaka wymieszać z brokułami zgodnie ze wskazówkami opakowania. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C). Lekko posmarować średnie naczynie do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mix Sosów

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Cukierki W Czekoladzie

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieść kurczaka na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać cebulę, czosnek, i jalapeno na patelni. Gotować i mieszać, aż kurczak będzie równomiernie brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszać w przygotowanej mieszance ryżu, pokrojone w kostkę pomidory z zieloną papryką chile, 2/3 sosu enchilada i 3/4 szklanki sera Cheddar. Łyżka mieszanki równomiernie do tortilli. Owiń tortille wokół mieszaniny, aby utworzyć enchiladas i ułóż w przygotowanym naczyniu do pieczenia. Przykryć pozostałym sosem enchilada, a na wierzch pozostałym serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)

SOS Enchilada

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec 15 minut w nagrzanym piekarniku lub do rozpuszczenia sera i sosu i bąbelków.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Wyposażenie

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Cukierki W Czekoladzie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory pokrojone w kostkę z zieloną papryką chile, odsączone 4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

SOS enchilada 610-calowy

(10 cali) tortille mączne 12 łyżeczki czosnku w proszku

sos pieprzowo-cytrynowy 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

drobno posiekany rozmaryn, 4 do 5 gałązek 1

świeży pieprz jalapeno, posiekany 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony łagodny ser Cheddar 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana cebula 1281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet suchy ryż i sos kurczak mix z brokułami 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Wina Tudor Balo Vineyard Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 68 dolarów za butelkę.