Pikantna Zapiekanka Kukurydziana

Name: Pikantna Zapiekanka Kukurydziana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 2 jaja pobijane; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pkg. kukurydza mrożona, rozmrożona i osuszona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielony pieprz pokrojony w paski; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 roztopione masło Dodatki: pomidor i zielony pieprz, pokrojone w krążki; 0 Batoniki toffi Heath SOS ostra papryka; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Cheddar, podzielony; 1 pomidor, posiekany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe żółty squash, posiekany

Pikantna zapiekanka z kukurydzy może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje 61 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 179 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać mąkę kukurydzianą, pieprz, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 35%, co jest raczej złe. Spróbuj Tangy Corn, Pikantny Smak Kukurydzy, oraz Pikantna Salsa pomidorowo-kukurydziana dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu połącz kukurydzę, cebulę, zielony pieprz i wodę. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień do średnio-niskiego. Przykryć i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż warzywa będą chrupiące-miękkie. Nie drenować.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

W dużej misce do mieszania, połączyć squash, pomidor, 3/4 szklanki sera, mąka kukurydziana, mleko, jajka, sól, pieprz, i ostry sos pieprzowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Nóż Do Obierania

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Dodać mieszaninę kukurydzy do mieszanki mączki kukurydzianej; wymieszać, aby wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Wlać do wysmarowanego 1 1/2-ćwiartkowego naczynia żaroodpornego.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Piec, Odkryte, w 350 przez 45 do 50 minut lub do ogrzania przez. Top z pozostałym serem, i, w razie potrzeby, plastry pomidora i zielony pieprz pierścienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej