Pikantna wędzona zupa z indyka i Czarnej Fasoli

Name: Pikantna wędzona zupa z indyka i Czarnej Fasoli
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, opłukana i osuszona; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 2 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos pieprzowo-cytrynowy; 1 zielona papryka, plastry cienkie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 pieprz jalapeno, mielony (lub więcej do smaku); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 1 czerwona papryka, plastry cienkie; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony wędzony Indyk; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok warzywny (np. V-8®); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Pikantna wędzona zupa z indyka i Czarnej Fasoli wymaga ok. 40 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje $1.6 za porcję. Jedna porcja zawiera 321 kalorii, 24g białka, oraz 7G tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Sprawdza się jako danie główne. Jeśli masz paprykę, pomidory w puszkach, chili w proszku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 68%, to danie jest dobre. Spróbuj Sałatka Z Wędzonego Indyka, Czarnej Fasoli, Papryki I Kukurydzy, Sałatka z wędzonego indyka, Czarnej Fasoli, papryki i kukurydzy, oraz Zupa z czarnej fasoli i wędzonego mostka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny w dużym garnku o dużym dnie na dużym ogniu. Gotować i mieszać cebulę, zielona papryka, i czerwona papryka w gorącym oleju, aż zmiękną, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wlać bulion z kurczaka do garnka i zmniejszyć ogień do niskiego poziomu. Wymieszaj sok warzywny, czarną fasolę, indyka, pomidory pokrojone w kostkę, czosnek, sok z cytryny, kminek, chili w proszku, pieprz jalapeno, sól i pieprz do wywaru. Podnieść ciepło do średniej, doprowadzić zupę na wolnym ogniu, i gotować, aż ogrzane przez i smaki stopić, 15 do 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji