Pikantna Fasolka Szparagowa

Name: Pikantna Fasolka Szparagowa
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero świeża fasola szparagowa, pokrojona w 2-calowe kawałki; 1 pieprz jalapeno, sadzony i mielony; 1 porcja startego parmezanu krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 szalotka mielona

Pikantna zielona fasola to bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lakto ovo Wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 52 kalorie, 1G białka, oraz 4G tłuszczu. Za 28 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 31 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jeśli masz pod ręką zieloną fasolkę, papryczkę jalapeno, szalotkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 27 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 49%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pikantna Fasolka Szparagowa, Pikantna Fasolka Szparagowa, oraz Pikantna Fasolka Szparagowa.

Instrukcje

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni ustawionej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj szalotkę i jalapeno; gotuj i mieszaj do miękkości, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Dodaj zieloną fasolkę i dopraw solą. Gotuj i mieszaj do miękkości, ale nadal jasnozielony, 4 do 5 minut. Zmniejsz ogień i dodaj sok z cytryny, aby poluzować wszelkie kawałki z dna patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki