Pikantna Fasola

Pikantna Fasola
Pikantne fasolki to bezglutenowe i bezmleczne przystawka. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 131 kalorii, 9g białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś paprykę, chili w proszku, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pikantna Fasola Refried, Ostra Fasolka Szparagowa, oraz Spicy Beans ' n ' Rice dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wypłukać fasolę pod zimną wodą, sortując wszelkie skały/cząstki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
2
Włożyć fasolę do garnka z szynką i przykryć wodą o 2 cale. Doprowadzić do wrzenia, a następnie zmniejszyć do gotować. Przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu przez 2 godziny, sprawdzając od czasu do czasu, aby upewnić się, że poziom wody jest w porządku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego1 Opakowanie (10 Uncji) Groszku Zwyczajnego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Dodaj więcej wody w razie potrzeby.Następnie wrzucić pokrojoną w kostkę cebulę, czerwoną paprykę, czosnek i jalapeno. Przykryć i kontynuować gotowanie przez kolejną godzinę lub dwie, pamiętając, aby sprawdzić poziom wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do DekoracjiLimonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
4
Dodaj sól, chili w proszku (w razie potrzeby) i pieprz, a następnie przykryj i gotuj przez kolejne 20 do 30 minut, lub aż fasola będzie piękna i miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
5
Podawać z chlebem kukurydzianym jako posiłek lub łyżką na nachos, tacos itp.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Wyposażenie

TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs, 5 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn