Pikantna dynia żołędziowa

Pikantna dynia żołędziowa
Jeśli masz około 3 godzin i 45 minut do spędzenia w kuchni, Spiced Acorn Squash może być niesamowitym przepisem bezglutenowym i wegetariańskim, który warto wypróbować. Ta przystawka ma 428 kalorii , 3 g białka i 12 g tłuszczu na porcję. Za 97 centów za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Niewiele osób robiło ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką mielony cynamon, wodę, mieloną gałkę muszkatołową i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 33% wyniku , co jest raczej złym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Dynia z żołędziami z nadzieniem z pikantnych orzechów brazylijskich , Pieczona dynia z żołędziami w pikantnym sosie jogurtowym - Rachel Cooks i Dynia z żołędziami pieczona z brązowym cukrem i ananasem z przyprawionym brązowym masłem .

Instrukcje

1
W małej misce połącz brązowy cukier, cynamon i gałkę muszkatołową; łyżką przekrój połówki dyni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, OpcjonalnieDodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie
Bita Polewa I Mięta OpcjonalnieBita Polewa I Mięta Opcjonalnie
1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pół Na Pół KremuPół Na Pół Kremu
2
Posypać rodzynkami. Każdą z nich posmaruj 1 łyżką masła. Owiń każdą połówkę dyni osobno w wytrzymałą folię; szczelnie zamknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Cukier Cukierniczy, świeże Brzoskwinie, Jeżyny I Mięta OpcjonalnieCukier Cukierniczy, świeże Brzoskwinie, Jeżyny I Mięta Opcjonalnie
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 łyżka Czystego Ekstraktu Waniliowego Lub Woda1 łyżka Czystego Ekstraktu Waniliowego Lub Woda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
3
Wlać wodę do 5-qt. powolna kuchenka.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki świeżo Zebranych Liści Mięty2 łyżki świeżo Zebranych Liści Mięty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
4
Włóż dynię przecięciem do góry do wolnowaru (opakowania można układać jeden na drugim). Przykryj i gotuj na dużym ogniu przez 4 godziny lub do momentu, aż dynia będzie miękka. Ostrożnie otwieraj opakowania foliowe, aby umożliwić ujście pary.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia4
Magazyn