Pikantna Azjatycka zapiekanka z kurczakiem i makaronem

Pikantna Azjatycka zapiekanka z kurczakiem i makaronem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pikantnego azjatyckiego kurczaka i zapiekanki z makaronem. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 609 kalorii, 38g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 2,25 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest idealny do Jesień. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 21 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać chow mein makaron, masło orzechowe, makaron stir-fry, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać masło orzechowe można śledzić to danie główne z Masło Orzechowe Płatki Owsiane Czekoladowe Ciasteczka jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Pikantna Azjatycka Sałatka z makaronem i kurczakiem, Pikantna Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem, oraz Pikantna Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik nagrzać do 350°. Spryskaj 2-ćwiartkową zapiekankę sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Pokrojony Na Osiem KlinówPomidor Pokrojony Na Osiem Klinów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Gotować sos orzechowy, bulion, masło orzechowe, mrożone warzywa i stir-fry makaron w rondlu 3-quart na średnim ogniu 5 do 7 minut, często mieszając, aż gorące. Wymieszać z kurczakiem. Łyżka do zapiekanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I NiebieskimBarwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim
Sos OrzechowySos Orzechowy
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Wymieszać makaron chow mein i orzeszki ziemne; posypać mieszaniną kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Mrożone Wegetariańskie Kotlety Z Kurczaka4 Mrożone Wegetariańskie Kotlety Z Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
4
Piec odkryte około 30 minut lub aż mieszanina jest gorąca.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
5
Odstawić 5 minut.
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia43
Magazyn