Piersi z kurczaka z pomidorami koktajlowymi

Potrzebujesz dania głównego bezglutenowego ? Piersi z kurczaka z pomidorami koktajlowymi mogą być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 35 g białka , 19 g tłuszczu i łącznie 381 kalorii . Ten przepis jest dla 8 osób. Za 2,86 USD za porcję ten przepis pokrywa 25% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 6 godzin i 50 minut . 20 osób uznało ten przepis za przepyszny i sycący. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Jeśli masz pod ręką cebulę, czosnek w proszku, sos teriyaki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 73% , co jest dobrym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź również podobne przepisy: Kiwi-Tomatillo Salsa Verde , Latin Pork & Tomatillo Stew i Polędwiczka wieprzowa w glazurze z mango i kiwi podawana z salsą Tomatillo .

Instrukcje

W misce wymieszaj trzepaczką piwo, sos teriyaki, proszek chili i proszek czosnkowy; przelej do plastikowego woreczka z możliwością ponownego zamknięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Dodaj kurczaka, pokryj marynatą, wyciśnij nadmiar powietrza i zamknij woreczek. Marynuj w lodówce przez 6 do 24 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Rozgrzej grill ogrodowy do średnio-wysokiej temperatury i lekko natłuść ruszt.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wyjmij kurczaka z marynaty i strząśnij nadmiar. Wyrzuć pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Gruby Czerwony Cukier

Smaż piersi kurczaka na rozgrzanym grillu, aż nie będą już różowe w środku, a soki będą klarowne, przez 7 do 10 minut z każdej strony. Termometr do natychmiastowego odczytu włożony w środek powinien wskazywać co najmniej 165 stopni Fahrenheita (74 stopnie Celsjusza). Ułóż piersi kurczaka w naczyniu do pieczenia i przykryj każdą plasterkiem sera Muenster.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Muenster

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Połącz pomidory i wodę w dużym rondlu; doprowadź wodę do wrzenia, przykryj rondel, zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj, aż pomidory zaczną pękać, 7 do 10 minut. Wymieszaj cebulę i czosnek z sosem pomidorowym; dopraw solą i pieprzem; kontynuuj gotowanie na małym ogniu, aż cebula będzie miękka, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Takie Jak Pestki Dyni

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Wlej sos pomidorowy do blendera. Przykryj i przytrzymaj pokrywkę; zmiksuj kilka razy przed pozostawieniem, aby uzyskać gładką konsystencję. Wymieszaj śmietanę i kolendrę z sosem pomidorowym; zalej kurczaka i ser Muenster.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muenster

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę