PrzepisyMagazyn

Piersi Z Indyka Panierowane

Piersi Z Indyka Panierowane
Panierowane piersi indyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 1,91 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 405 kalorii, 32G białka, oraz 20 g tłuszczu. Jeśli masz kotlety z piersi indyka, oliwę z oliwek, parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Piersi Z Kurczaka Panierowane, Panierowane piersi z kurczaka faszerowane szpinakiem i serem, oraz Panierowane Kanapki Z Indykiem podobnych receptur.

Instrukcje

1
W płytkiej misce połączyć bułkę tartą, parmezan i włoską przyprawę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
2
Wlej mleko do innej płytkiej miski. Zanurz indyka w mleku, a następnie zwiń w okruchy.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta Mieszanka Do Ciasta1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta Mieszanka Do Ciasta
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
3
Na dużej patelni gotuj indyka na średnim ogniu w oleju przez 4-5 minut z każdej strony lub aż soki będą czyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Osuszyć na papierowych ręcznikach.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Paski stekowe smażone na kurczaku
Chili z białą fasolą i kurczakiem
Najlepsze burgery salami
Kotlety z salsą kukurydzianą
Łatwa wołowina peklowana z kapustą
Penne All' Arrabbiata
Nachos z fasolą smażoną
Polędwica wołowa w panierce kakaowej
Kurczak w cieście po południowo-zachodniemu Sunny'ego
Chili z białą fasolą i kurczakiem Sharsh's
Podobne przepisy
Chleb Cytrynowy Z Makiem
Pikantna Zielona Fasola
Karmelizowany Dip Cebulowy
Brzydkie, ale dobre ciasteczka: Brutti ma Buoni
Magazyn
Paski stekowe smażone na kurczaku
Zdrowsze kulki ciasta
Ciasto waniliowe w kształcie płatków śniegu
Przeróbka dwukrotnie pieczonych ziemniaków
Pieczona dynia z kiełbasą i jabłkiem
Ciasto waniliowe w kształcie płatków śniegu
Chili z białą fasolą i kurczakiem
Ciasteczka koniczynowe
Najlepsze burgery salami
Karmelowe jabłka Monster