Pieczony łosoś ze skórką Pełnoziarnisto-musztardową

Pieczony łosoś ze skórką Pełnoziarnisto-musztardową wymaga ok. 20 minut od początku do końca. Ten przepis służy 20. Jedna porcja zawiera 57 kalorii, 7G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 82 grosze za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz szczypiorek, oliwę z oliwek, musztardę pełnoziarnistą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 53%. Spróbuj Pieczony Filet wołowy z musztardą pełnoziarnistą i skórką ziołową, Tarta z wędzonym łososiem Crème Fraîche ze skórką z kaszy kukurydzianej z " poranków pełnoziarnistych, oraz Łosoś w cieście musztardowym z burakami i koperkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 i wyłóż obramowaną blachę do pieczenia folią aluminiową. W małej misce wymieszać musztardę, oliwę z oliwek i szczypiorek.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Filety z łososia przyprawiamy solą i pieprzem i układamy na przygotowanej blasze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Filety Z łososia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Rozprowadzić mieszaninę musztardy na wierzchu filetów. Smażyć rybę przez 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Rozgrzej brojlery. Smażyć łososia 6 cali od ciepła przez około 4 minut, aż musztarda skorupa jest rumiane i łosoś jest prawie gotowane przez. Za pomocą szpatułki ostrożnie zsuń filety z łososia ze skórek i przenieś na talerze; w razie potrzeby pozostaw skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/2 Opakowania Mrożonego Ciasta Francuskiego (1 Arkusz), Rozmrożonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Smażone Krewetki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

szczypiorek mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 4filety

filety z dzikiego łososia ze skórką 20krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorczyca pełnoziarnista

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 27 dolarów za butelkę.