Pieczony łosoś z winogronami na łóżku z zieleni

Name: Pieczony łosoś z winogronami na łóżku z zieleni
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Średnia żółta cebula, posiekana baby greens, myte i suszone; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) dietetyczna soda kremowa; 1 1 funt cukinii, cayenne; 0 (może być lub przeglądać) udziec jagnięcy z kością; 2 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 2 (może być lub przeglądać) imbir w proszku; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki winogrona umyte i pokrojone w plastry; 0 (może być lub przeglądać) jasnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 907 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia (pokrojone w 8 plastrów filetów); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego; 2 szalotki w plasterkach; 1 1 funt cukinii, szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 1 funt cukinii, nasiona sezamu, tosty; 2 (może być lub przeglądać) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Pieczony łosoś z winogronami na łóżku z zieleni może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,64 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 280 kalorii, 24g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Mieszanka zieleni dla niemowląt, filety z łososia, brązowy cukier i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć jasnobrązowy cukier, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta morelowa z brązowym cukrem i cynamonem jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Pieczony łosoś i zielenina, Pieczony łosoś na mieszanej zieleni, oraz Zapiekane przegrzebki z winogronami szampana i migdałami.

Składniki

Porcje:

2Średnia żółta cebula, posiekana

baby greens, myte i suszone 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

dietetyczna soda kremowa 11 funt cukinii,

cayenne 0(może być lub przeglądać)

udziec jagnięcy z kością 2(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 2(może być lub przeglądać)

imbir w proszku 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

winogrona umyte i pokrojone w plastry 0(może być lub przeglądać)

jasnobrązowy cukier 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)11 funt cukinii,

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)907Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia (pokrojone w 8 plastrów filetów)8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 2

szalotki w plasterkach 11 funt cukinii,

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 11 funt cukinii,

nasiona sezamu, tosty 2(może być lub przeglądać)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Laguna Winery Russian River Chardonnay z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.