Pieczony Kurczak Z Płatków Kukurydzianych

Name: Pieczony Kurczak Z Płatków Kukurydzianych
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 5 połówki piersi kurczaka z kością i skórą; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszone płatki kukurydziane; 1 opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mąka uniwersalna; 0 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Pieczony kurczak z płatków kukurydzianych może być tylko śniadaniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 33g białka, 5G tłuszczu i w sumie 500 kalorii. Ten przepis służy 5. Za 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Ten przepis od Wszystkichprzepisy wymaga mleka, płatków kukurydzianych, soli i mąki. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 55 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Pieczony kurczak z płatków kukurydzianych, Pieczony Kurczak W Cieście Kukurydzianym, oraz Pieczony kurczak w cieście kukurydzianym.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W misce wymieszaj mleko, jajko, mąkę, czosnek w proszku, sól i czarny pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Pogłębiaj każdą pierś z kurczaka w mieszance mlecznej; zwiń płatki kukurydziane, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Płatki Kukurydziane

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Przełóż na blachę do pieczenia lub naczynie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Piec, aż nie będzie już różowy w kości, a soki będą czyste, około 45 minut. Termometr z natychmiastowym odczytem umieszczony w pobliżu kości powinien odczytywać 165 stopni F (74 stopnie C).

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)