Pieczony kurczak z cukinią
Pieczony kurczak i cukinia wymaga ok. 50 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 408 kalorii, 35g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz sól, pomidory, cukinię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Sprawdza się jako raczej tanie danie główne. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 85%. Spróbuj Pieczony kurczak z cukinią, Pieczone krewetki z kurczaka z ziemniakami i cukinią, oraz Throwback Thursday: Kurczak I Cukinia Pieczone Ziti dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (205 stopni C). Lekko posmaruj naczynie do pieczenia 9x13 cali.
Beat jajko, woda, sól, i pieprz w płytkiej misce. Odstawić na bok 2 łyżki bułki tartej; resztę bułki tartej wlać do dużej plastikowej torebki, którą można zamykać. Zanurz kurczaka w mieszaninie jaj, a następnie umieść w worku i wstrząśnij, aby pokryć.
Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować kurczaka na patelni, aż rumiane, 2 do 3 protokół na stronę.
Wyjąć kurczaka z patelni.
Dodaj pozostałe 2 łyżki oleju na patelni; gotować i wymieszać cukinię i czosnek na średnim ogniu, aż cukinia jest lekko miękka, o 2 protokół.
Przełożyć do przygotowanego naczynia do pieczenia.
Posypać 2 łyżki reserved bułki tartej na cukinii. Top z plasterkami pomidora, 2/3 szklanki sera mozzarella i bazylii.
Na warstwę cukinii ułożyć kurczaka. Przykryj naczynie do pieczenia folią aluminiową.
Piec w nagrzanym piekarniku, aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a soki będą jasne, około 25 minut. Natychmiastowy odczyt termometr włożony do środka powinien odczytywać co najmniej 165 stopni F (74 stopni C). Odsączyć i posypać pozostałym serem mozzarella.
Piec, aż ser się rozpuści, około 5 minut.