Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj pieczonego kurczaka z cebulą, ziemniakami i sosem. Jedna porcja zawiera 698 kalorii, 43g białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.47 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka cytryny, masła, gałązek oregano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczony kurczak z cebulą, ziemniakami i sosem, Szybki Pieczony kurczak z ziemniakami, cebulą i rukolą, oraz Pesto Pieczony kurczak z ziemniakami, oliwkami i cebulą.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Usunąć i wyrzucić podroby i szyję z kurczaka. Przyciąć nadmiar tłuszczu. Zaczynając od jamy szyi, rozluźnij skórę od piersi i podudzia, wkładając palce, delikatnie naciskając między skórę a mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pałeczki Z Kurczaka
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Połączyć 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu; wcierać pod spulchnioną skórę oraz nad piersiami i pałeczkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Pałeczki Z Kurczaka
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
4
Umieścić gałązki oregano, ćwiartki cytryny i kawałki selera w jamie ciała. Podnieś końcówki skrzydeł w górę i na plecach; włóż pod kurczaka. Wiązać nogi razem ze sznurkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
5
Umieść kurczaka, piersi bok do góry, na stojaku brojlerów patelni pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
6
Połączyć 1/2 łyżeczki soli, pozostałe 1/4 łyżeczki pieprzu, roztopione masło, cebula, i ziemniaki w dużej misce, i wrzucić dobrze do herbu. Ułóż mieszankę cebuli wokół kurczaka na stojaku.
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Umieść stojak na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Piec w temperaturze 425 przez 20 minut. Obniżyć temperaturę piekarnika do 325 (nie wyjmować patelni z piekarnika); piec dodatkowo 1 godzinę i 10 minut lub aż cebula i ziemniaki będą miękkie i termometr włożony do mięsistej części udka kurczaka 16
Składniki, których będziesz potrzebować
Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone Krewetki, Obrane
9
Odstawić kurczaka, cebulę i ziemniaki; przykryć i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
10
Umieść plastikową torebkę z zamkiem błyskawicznym wewnątrz szklanej miarki o pojemności 2 filiżanek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2
11
Wlać kapieli patelni do worka; odstawić 10 minut (tłuszcz wzrośnie do góry). Uszczelnij torbę; ostrożnie oderwij 1 dolny róg torby.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
12
Spuścić kapiele do małego rondla, zatrzymując się, zanim warstwa tłuszczu osiągnie otwarcie; wyrzucić tłuszcz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
13
Pozostałe 1/4 łyżeczki soli, mąki i 1/2 szklanki bulionu z kurczaka wymieszać w małej misce, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
14
Dodać mieszaninę mąki i pozostały rosół z kurczaka do rondla. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować 5 minut lub aż sos zgęstnieje, często mieszając trzepaczką. Pokroić kurczaka; podawać z sosem i mieszanką cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
15
W razie potrzeby udekoruj klinami cytryny i gałązkami oregano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin Cytrynowy
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie