Pieczony kurczak, jabłka i pory

Pieczony kurczak, jabłka i pory
Pieczony kurczak, jabłka i pory mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje $1.6 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 37 g tłuszczu, oraz w sumie 611 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jeśli masz pod ręką jabłka, udka z kurczaka i pałeczki, pory i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Kotlety schabowe curry z prażonymi jabłkami i porami, Saute z kurczaka z jabłkami i porami, oraz Kurczak z porami, jabłkami i suszonymi pomidorami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 F. na dużej blasze do pieczenia (lub na dużej patelni do pieczenia) Wrzuć kurczaka, jabłka, pory, rozmaryn, olej, 1 łyżeczkę soli i 3/4 łyżeczki pieprzu. Obróć skórkę kurczaka w górę. Piecz, aż kurczak zostanie ugotowany, a jabłka i pory będą miękkie, 40 do 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej RoślinnyOlej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Do Dekoracji KanapekDo Dekoracji Kanapek
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn