Pieczony Halibut z sosem z zielonych oliwek

Pieczony Halibut z sosem z zielonych oliwek to bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 6 i kosztuje $7.73 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 424 kalorie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Mieszanka liścia laurowego, masło, pietruszka z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grillowany Halibut z sosem pomidorowym, zielonymi oliwkami i selerem, Pieczony Halibut z sosem Romesco i oliwkowym smakiem, oraz Rolada z kraba halibuta z sosem śmietanowym cytrynowym, fasolką szparagową i ziemniakami pieczonymi truflami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

W dużym, płytkim naczyniu wymieszaj 2 łyżki soku z limonki z oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Dodać filety z halibuta i obrócić do płaszcza. Przechowywać w lodówce przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Halibuta

Na średniej patelni połącz wywar rybny, wino, szalotkę, białe ziarna pieprzu, liść laurowy i pozostałe 2 łyżki soku z limonki. Gotować na dużym ogniu, aż zmniejszy się do 1/2 szklanki, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Biały

Stado Ryb

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Słonina Wieprzowa

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać śmietanę, doprowadzić do wrzenia i dusić na umiarkowanie małym ogniu, aż zmniejszy się do 2/3 szklanki, o 10 protokół. SOS przecedzić do małego rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Filety z halibuta przyprawiamy solą i białym pieprzem i przekładamy na dużą blachę do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Halibuta

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec w górnej trzeciej części piekarnika, aż tylko gotowane przez, o 10 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Oliwki dodać do sosu śmietanowego i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy

Ciasto Kukurydziane

Wlać wszelkie nagromadzone soki rybne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Zdjąć sos z ognia i ubić na maśle, aż się włączy. Natkę pietruszki wymieszać i doprawić solą i białym pieprzem. Filety z halibuta układamy na rozgrzanych talerzach, polewamy sosem i podajemy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Halibuta

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Wyposażenie

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wywar rybny lub sok z małży w butelkach 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 2Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana natka pietruszki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwki zielone, takie jak Picholina, pestkowe i posiekane 1kilogramy

filety halibuta bez skóry 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki 1porcja startego parmezanu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 6krewetki i żyłki

Sól 1( bakłażany)

szalotka mielona 2Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone na zimno 6

cały biały pieprz plus świeżo zmielony biały pieprz

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na halibuta. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.