Pieczony Filet wołowy ze Stiltonem i chrupiącą szalotką

Name: Pieczony Filet wołowy ze Stiltonem i chrupiącą szalotką
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy polędwiczki wołowe, przycięte i wiązane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży rozmaryn; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek, podzielona; 2 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 sprig Dekoracja: świeży rozmaryn; 2 Batoniki toffi Heath świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 8 krewetki i żyłki Chrupiące Pieczone Szalotki; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Ser Stilton, cienko pokrojony lub pokruszony

Pieczony Filet wołowy ze Stiltonem i chrupiącą szalotką może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 656 kalorii, 39g białka, oraz 54g tłuszczu każdy. Na 6,72 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka dekoracji: gałązka rozmarynu, rozmaryn, pieczona szalotka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać świeży rozmaryn można śledzić to danie główne z Jogurt waniliowy z kompot Winogronowo-jagodowy z miodem i świeżym rozmarynem: łatwe śniadanie lub deser jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zupa Wołowo-Kokosowa Z Chrupiącą Szalotką, Penne with griddled steak, Stilton & shallots, oraz Musujący Cydr Glazed Pieczony makaron z buraczkami z chrupiącą szalotką.

Instrukcje

Wołowinę Rub z 2 łyżkami oliwy z oliwek i 3 dodatkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozgrzać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na dużym ogniu. Filet przesmażyć 3 minuty z każdej strony lub aż dobrze zbrązowieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Filet ułożyć na blasze do pieczenia i piec w temperaturze 400 przez 30-35 minut lub do momentu włożenia mięsa do najgrubszej porcji 14

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Smażone Krewetki

Umieścić na desce do krojenia; luźno przykryć filet folią.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Smażone Krewetki

Niech reszta 10 minut; plaster 1/2 cala grubości. Na wierzch polać Szczudłami i podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej z chrupiącą prażoną szalotką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka