Pieczony Czerwony Snapper Z Polewą Cytrusowo-Pomidorową

Name: Pieczony Czerwony Snapper Z Polewą Cytrusowo-Pomidorową
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki odsączone pomidory w puszkach pokrojone w kostkę z zielonymi Chilli; 2 (zima) kolendra, posiekana; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zielona cebula, posiekana; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidor pokrojony w kostkę (włoski lub romski); 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, 8 (U-12) krewetek; 397 Orzechy dowolne (posiekane) filety z Lucjana czerwonego; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) (duża tuba); 1 Duże mandarynki, obrane, zaszczepione i sekcje pocięte na kawałki 1/2 cala

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego czerwonego Snappera z polewą cytrusowo - pomidorową. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 183 kalorie, 21g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz pomidory, pieprz, filety z Lucjana i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Snapper z polewą pomidorowo-Kaparową, Kurczak z orzechami Pekanowymi z polewą cytrusowo-pomidorową, oraz Pieczony Grouper z dodatkiem cytrusowo-Kolendrowej okruchy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

odsączone pomidory w puszkach pokrojone w kostkę z zielonymi Chilli 2(zima)

kolendra, posiekana 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zielona cebula, posiekana 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidor pokrojony w kostkę (włoski lub romski)2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)11 funt cukinii,

8 (U-12) krewetek 397Orzechy dowolne (posiekane)

filety z Lucjana czerwonego 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

(duża tuba)1Duże

mandarynki, obrane, zaszczepione i sekcje pocięte na kawałki 1/2 cala

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.