Pieczone-Warzywne Chiles Rellenos

Name: Pieczone-Warzywne Chiles Rellenos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chajote pokrojony w kostkę (lub cukinia); 1 odsączone chipotle z puszki chile w sosie adobo; 4 trochę posiekanej cukinii Świeży cały szczypiorek; 1 sprig Kolendra; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta sucha; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mielona świeża kolendra; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone lub świeże ziarna kukurydzy (około 2 kłosy); 6 ząbki czosnku, nieobrane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula, obrana i poćwiartowana; 4 gałązki oregano; 1 Dash rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 454 papryka habanero Duże Poblano chiles (o; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 907 papryka habanero pomidory; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Pieczone warzywa Chiles Rellenos może być dobry przepis, aby rozszerzyć swoje pole receptury przystawki. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 216 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.64 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz szczyptę pieprzu, ziaren kukurydzy, zielonej cebuli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Spróbuj Chiles Anchos Rellenos de Queso (Ancho Chiles nadziewane serem), Nadziewane Chiles Poblano w białym ryżu (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), oraz Zapiekanka Chiles (Chiles) Rellenos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 50

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Usuń końce łodygi Poblano chiles, pozostawiając chiles w całości; Odrzuć nasiona i membrany. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Umieść pomidory, cebulę i czosnek na wyłożonej folią patelni z galaretką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec w 500 przez 30 minut (czosnek powinien być lekko rumiany; Usuń przed 30 minutami, jeśli to konieczne).

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Niech warzywa ostygną 10 minut. Pomidory i czosnek obrać ze skórki.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

Usuń rdzenie z pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Miejsce pomidory, czosnek, cebula, i chipotle chile w robocie kuchennym, i proces, aż gładka. Przecedzić przez sito do dużego rondla; wyrzucić ciała stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Biały Jęczmień Perłowy

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Dodaj wodę, oregano i liść laurowy na patelnię; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień,i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 40 minut lub do zmniejszenia do 2 filiżanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Usunąć z ognia; wyrzucić oregano i liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Dodaj 1/4 łyżeczki soli i szczyptę pieprzu do mieszanki pomidorowej; odstawić sos na bok i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Połącz kukurydzę i 6 kolejnych składników (kukurydza przez szczyptę pieprzu) w misce; dobrze wymieszaj. Opakowanie 3/4 Puchar mieszanki kukurydzy do każdego Poblano chile.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ułożyć nadziewane chili na wyłożonej folią patelni z galaretką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec w 500 przez 20 minut lub do momentu poczernienia chiles, obracając po 10 minutach; chiles Skórki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Łyżka 1/2 szklanki sosu pomidorowego na każdym z 4 talerzy, a top z nadziewane chiles.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

W razie potrzeby udekoruj całym szczypiorkiem i gałązkami kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Wyposażenie

Żółty Cukier I Różne Posypki

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Biały Jęczmień Perłowy

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chajote pokrojony w kostkę (lub cukinia)1

odsączone chipotle z puszki chile w sosie adobo 4trochę posiekanej cukinii

Świeży cały szczypiorek 1sprig

Kolendra 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bułka tarta sucha 2Spód: okruszki z herbatników graham

mielona świeża kolendra 2961 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mrożone lub świeże ziarna kukurydzy (około 2 kłosy)6

ząbki czosnku, nieobrane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cebula, obrana i poćwiartowana 4

gałązki oregano 1Dash

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 454papryka habanero

Duże Poblano chiles (o 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 907papryka habanero

pomidory 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili można sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Casteller Cava Brut z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.