Pieczone słodkie ziemniaki z kremową polewą szpinakową
Need a bezglutenowe i pierwotne danie główne? Pieczone słodkie ziemniaki z kremową polewą szpinakową może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 467 kalorii. Na 3,36 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz sól koszerna, cebula, Serek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%. Podobne przepisy to Pieczone słodkie ziemniaki z kremową polewą szpinakową, Dwa razy Pieczone słodkie ziemniaki z polewą Chili owsianą, oraz Dwa razy Pieczone słodkie ziemniaki Jalapeno z polewą Chipotle Streusel.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 204°. umyj słodkie ziemniaki i ukłuj nożem. Ułóż słodkie ziemniaki na blasze do pieczenia i piecz przez 1 do 1 1/4 godziny, do miękkości. W międzyczasie dodać polewę: doprowadzić 1 cal wody do wrzenia w rondlu 3-do 4-quart.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
1 żółty Owocowy Roll-up
2
Dodać szpinak trochę na raz i gotować, mieszając, aż zwiędnie, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
3
Odcedzić w durszlaku i spłukać zimną wodą. Wycisnąć jak najwięcej płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
4
Przełożyć na powierzchnię roboczą, grubo posiekać szpinak i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
5
Roztopić masło w 9-lub 10-calowej patelni nonstick na średnim ogniu.