Pieczone Steki Z Halibuta

Name: Pieczone Steki Z Halibuta
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 duża słodka cebula, grubo posiekana; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 2 goździki czosnek posiekany; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. steki halibut (1 cal); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 4 krewetki i żyłki 2 funty małych ziemniaków Yukon lub białych, przekrojonych na pół

Pieczone steki z halibuta mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 314 kalorii, 44g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 8,62 zł / porcja, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka oliwy z oliwek, cebuli, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Pieczone Steki Z Halibuta, Steki Z Halibuta, oraz Steki Z Halibuta dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1 duża słodka cebula, grubo posiekana 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 2goździki

czosnek posiekany 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

steki halibut (1 cal)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 4krewetki i żyłki

2 funty małych ziemniaków Yukon lub białych, przekrojonych na pół

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.