Pieczone pomidory: niskowęglowodanowe

Pieczone pomidory: niskowęglowodanowe
Pieczone pomidory: Low Carb to bezglutenowy i podstawowy przepis na 2 porcje. Jedna porcja zawiera 105 kalorii, 3 g białka i 8 g tłuszczu. Za 1,03 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Niewiele osób tak naprawdę lubiło tę przystawkę. Mieszanka oliwy z oliwek, parmezanu, pomidorów śliwkowych i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 48 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 78%. Podobne przepisy to Pieczona tilapia z parmezanem (o niskiej zawartości węglowodanów), Zoodles z sardynkami, pomidorami i kaparami – o niskiej zawartości węglowodanów oraz Zoodles z sardynkami, pomidorami i kaparami – o niskiej zawartości węglowodanów.

Instrukcje

1
Pomidory doprawić solą i ułożyć nasionami do dołu na stojaku lub ręczniku papierowym do odsączenia na około 30 minut. Osusz ręcznikiem papierowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Duże Pomidory śliwkowe (około 12 Uncji), Przekrojone Wzdłuż Na Pół3 Duże Pomidory śliwkowe (około 12 Uncji), Przekrojone Wzdłuż Na Pół
Duże Pomidory śliwkowe (około, Przekrojone Wzdłuż Na PółDuże Pomidory śliwkowe (około, Przekrojone Wzdłuż Na Pół
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
2
Umieścić ruszt piekarnika w górnej części piekarnika i rozgrzać brojlera. Wyłóż patelnię do brojlerów folią.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Na przygotowanej patelni ułóż połówki pomidorów, nasionami do góry, dopraw pieprzem do smaku, skrop oliwą i posyp ziołami. Podpiekaj, aż będzie gorąco, a wierzchołki zaczną się rumienić, około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Posyp serem i piecz, aż ser się roztopi, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
5
Podaj 3 połówki na osobę.
TrudnośćŚredni
Gotowe W48 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia18
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn