Pieczone pomidory: niskowęglowodanowe

Pieczone pomidory: niskowęglowodanowe
Pieczone pomidory: Low Carb to bezglutenowy i podstawowy przepis na 2 porcje. Jedna porcja zawiera 105 kalorii, 3 g białka i 8 g tłuszczu. Za 1,03 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Niewiele osób tak naprawdę lubiło tę przystawkę. Mieszanka oliwy z oliwek, parmezanu, pomidorów śliwkowych i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 48 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 78%. Podobne przepisy to Pieczona tilapia z parmezanem (o niskiej zawartości węglowodanów), Zoodles z sardynkami, pomidorami i kaparami – o niskiej zawartości węglowodanów oraz Zoodles z sardynkami, pomidorami i kaparami – o niskiej zawartości węglowodanów.

Instrukcje

1
Pomidory doprawić solą i ułożyć nasionami do dołu na stojaku lub ręczniku papierowym do odsączenia na około 30 minut. Osusz ręcznikiem papierowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Duże Pomidory śliwkowe (około 12 Uncji), Przekrojone Wzdłuż Na Pół3 Duże Pomidory śliwkowe (około 12 Uncji), Przekrojone Wzdłuż Na Pół
Duże Pomidory śliwkowe (około, Przekrojone Wzdłuż Na PółDuże Pomidory śliwkowe (około, Przekrojone Wzdłuż Na Pół
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
2
Umieścić ruszt piekarnika w górnej części piekarnika i rozgrzać brojlera. Wyłóż patelnię do brojlerów folią.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
3
Na przygotowanej patelni ułóż połówki pomidorów, nasionami do góry, dopraw pieprzem do smaku, skrop oliwą i posyp ziołami. Podpiekaj, aż będzie gorąco, a wierzchołki zaczną się rumienić, około 8 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Posyp serem i piecz, aż ser się roztopi, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
5
Podaj 3 połówki na osobę.
TrudnośćŚredni
Gotowe W48 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia18
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn