Pieczone krewetki w pomidorowym sosie Feta

Name: Pieczone krewetki w pomidorowym sosie Feta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 C. białego cukru; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 2 goździki czosnek mielony; 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża pietruszka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony świeży koperek lub 1 łyżeczka suszonego koperku; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. surowe krewetki, obrane i deveined (można pozostawić ogony na), rozmrozić, jeśli zamrożone; 1 szczypta Szczypta soli, więcej do smaku; 1 szczypta Szczypta czarnego pieprzu, więcej do smaku; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ser feta (ok. 2/3 szklanki, pokruszony)

Pieczone krewetki w pomidorowym sosie Feta mogą być tylko bezglutenowe i pescatariańskie przepis, którego szukałeś. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 250 kalorii. Na 3,31 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 8019 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka pietruszki, cebuli, koperku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia bardzo zły (ale nadal naprawialny) spoonacular wynik 0%. Podobne przepisy to Pieczone Orzo z krewetkami, sosem pomidorowym i fetą, Pieczone krewetki z pomidorem i fetą, oraz Dorsz pieczony w sosie pomidorowo-Feta.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 218°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podsmaż cebulę i czosnek: Płaszcz dno dużej, patelni odpornej na piekarnik z olejem i podgrzać go na średnim ogniu. Mieszać w cebuli i gotować, aż zmięknie, 3-5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dodać czosnek i gotować, aż pachnące, o 30 sekund więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj pomidory, Duś:

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodaj pomidory i doprowadzić do duszenia, zmniejszyć ogień i niech gotować przez 5-10 minut, aż soki zgęstnieją nieco.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodaj feta, krewetki, zioła, wstawić do piekarnika i piec:

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Zdjąć z ognia. Mieszać w zioła, krewetki, ser feta, i sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Miejsce patelni w piekarniku i piec, odkryte, aż krewetki są gotowane przez, o 10-12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Podawać natychmiast.

Podawać z chrupiącym francuskim lub włoskim chlebem bochenkowym, makaronem lub ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Włoski Chleb

1-1/2 Szklanki Piwa

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

1 C. białego cukru 1( bakłażany)

cebula posiekana 2goździki

czosnek mielony 8221 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory pokrojone w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mielona świeża pietruszka 12 łyżeczki czosnku w proszku

mielony świeży koperek lub 1 łyżeczka suszonego koperku 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

surowe krewetki, obrane i deveined (można pozostawić ogony na), rozmrozić, jeśli zamrożone 1szczypta

Szczypta soli, więcej do smaku 1szczypta

Szczypta czarnego pieprzu, więcej do smaku 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ser feta (ok. 2/3 szklanki, pokruszony)

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Alzacja Willm Pinot Gris Reserve. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.