Pieczone kotlety jagnięce z salsą Mango-miętową

Name: Pieczone kotlety jagnięce z salsą Mango-miętową
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 2
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 (zima) posiekana świeża mięta; 2 ząbki czosnku, połówki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 340 Orzechy dowolne (posiekane) kotlety z żeberek jagnięcych, przycięte (ok. 1 cala grubości); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone w kostkę dojrzałe mango (ok. 2); 2 (zima) orzeszki piniowe, tosty; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet winny ryżowy; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 Duże szalotka, obrana i mielona

Przepis pieczone kotlety jagnięce z Salsanem Mango-miętowym jest gotowy w około 9 minut i zdecydowanie jest super jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 37g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 455 kalorii. Na 8,36 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Mieszanka octu ryżowego, orzechów piniowych, mango i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 84%, co jest spektakularne. Podobne przepisy to Kotlety jagnięce pieczone z miętą Chimichurri, Pieczone kotlety jagnięce z sosem Likierowo-miętowo-pomarańczowym i białymi szparagami, oraz Przyprawione kotlety jagnięce z sosem miętowo-Mango.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Połącz pierwsze 6 składników w średniej misce. Kryj się i wyluzuj.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Kotlety Rub czosnkiem, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Umieść kotlety na patelni brojlerów pokrytej natryskiem do gotowania. Broil 4 do 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Podawać z salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Wyposażenie

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Do Szczotkowania I Smażenia

Patelnia Brojlerów

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2(zima)

posiekana świeża mięta 2

ząbki czosnku, połówki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 340Orzechy dowolne (posiekane)

kotlety z żeberek jagnięcych, przycięte (ok. 1 cala grubości)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojone w kostkę dojrzałe mango (ok. 2)2(zima)

orzeszki piniowe, tosty 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ocet winny ryżowy 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1Duże

szalotka, obrana i mielona

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Wina Tudor Balo Vineyard Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 68 dolarów za butelkę.