Pieczone dyni z orzeszkami piniowymi i parmezanem

Name: Pieczone dyni z orzeszkami piniowymi i parmezanem
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Spód: okruszki z herbatników graham Mini foremki na muffiny; 1 całe dyni, niezależnie od wielkości chcesz (mały Squash służy od dwóch do czterech); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Świeżo starty parmezan (więcej do smaku); 3 Spód: okruszki z herbatników graham Orzeszki Sosnowe; 4 trochę posiekanej cukinii Opcjonalnie: Warzywa Sałatkowe I Balsamiczny Winegret; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz do smaku

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać pieczone dyni z orzeszkami pinii i parmezanem spróbować. Jedna porcja zawiera 266 kalorii, 6G białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.7 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać orzeszki piniowe, dyni, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczona dynia maślana z szałwią i orzeszkami piniowymi, Pieczona dynia maślana z czosnkiem, szałwią i orzeszkami piniowymi, oraz Pieczona dynia maślana z czosnkiem, szałwią i orzeszkami piniowymi.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni. Użyj noża, aby zrzucić górną i dolną część squasha. Pokroić skórkę z boków, następnie przeciąć dynię na pół wzdłuż i usunąć nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Żółty Cukier I Różne Posypki

Dynię pokroić na duże kawałki, pokroić kawałki w plasterki, pokroić plasterki w zapałki, a następnie pokroić w kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Umieścić w misce i odstawić.Roztopić masło na małej patelni lub w misce w kuchence mikrofalowej. Użyj łyżki do odtłuszczania ciał stałych, aby większość z nich zniknęła. (Uwaga: łatwiej jest stopić cały kij, a następnie zarezerwować resztę do innego użycia.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Skropić 4 łyżki odtłuszczonego masła do miski z kabaczkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać sól i pieprz i wrzucić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Wlać squash na blasze do pieczenia i rozłożyć je na jedną warstwę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piecz przez 20-25 minut, następnie podkręć ogień do 400 i kontynuuj pieczenie przez około 15 minut, aż squash będzie skwierczeć i złocisty na brzegach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyjąć patelnię z piekarnika i odstawić.Parmezan zetrzeć na tarce i posypać dynią. Wrzuć szybko, aby ser się nie stopił (powinien tylko zmiękczyć), a następnie przenieś mieszaninę na talerz. Toast orzeszki piniowe na patelni na średnim ogniu, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12