Pieczona pierś z kaczki z sosem figowym

Pieczona pierś z kaczki z sosem figowym
Pieczona pierś kaczki z sosem figowym to bezglutenowe danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 377 kalorii, 36g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 6,13 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz szczypiorek, masło, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczona pierś z kaczki w sosie z jeżyn, Pieczona pierś z kaczki z sosem Ruby Port, oraz Pieczona pierś z kaczki w sosie imbirowo-rabarbarowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Każdą pierś kaczki obficie posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
2
Rozgrzać olej roślinny w dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodaj skórę kaczki od strony dołu i zmniejsz ciepło do niskiego poziomu, gotując, gdy tłuszcz powoli renderuje, a skóra staje się chrupiąca, od 8 do 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
4
Gdy skóra jest chrupiąca i złocisty brązowy, odwróć i kontynuować gotowanie, aż termometr czyta 128 do 130 stopni F Po włożeniu do najgrubszej części piersi (dla średnio rzadkich doneness), 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
5
Przenieść na talerz lub deskę do krojenia i pozostawić do odpoczynku około 5 minut. To przeniesie gotować do około 135 stopni F. Nie namiot z folią, aby zapewnić, że skóra kaczki pozostanie chrupiąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cała KaczkaCała Kaczka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
1
Wylać wszystkie, ale 1 lub 2 łyżki tłuszczu z patelni, zastrzegając nadmiar do innego użytku. Na średnim ogniu, dodać szalotki i gotować, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać sherry i zmniejszyć o połowę. Następnie dodaj bulion z kurczaka, dżem figowy i ocet balsamiczny i kontynuuj gotowanie, aż sos zgęstnieje i będzie syropowaty, kolejne 5 do 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Dżem FigowyDżem Figowy
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
3
Zdjąć z ognia, doprawić solą i pieprzem i ubić na maśle.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
4
Dekoruj posiekanym szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
5
SOS podawać razem z cienko pokrojoną piersią kaczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn