Pieczona noga jagnięca z sosem ze świeżej mięty

Pieczona noga jagnięcina ze świeżym sosem miętowym może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 69 kalorii, 1G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pietruszki, rozmarynu, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczona Jagnięcina Z Sosem Ze Świeżej Mięty, Pieczona jagnięcina ze skórką z kiełbasy jagnięcej i sosem ze świeżych winogron, oraz Pieczona Jagnięcina Z Sosem Jogurtowo-Miętowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°. na dużej, ciężkiej patelni, Wrzuć razem cebulę, 1 łyżkę. oliwa z oliwek i czosnek. Na wierzchu natka pietruszki, gałązki rozmarynu i gałązki tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Ułożyć jagnięcinę na gałązkach ziołowych. W małej misce wymieszać pozostałe 2 łyżki. olej, posiekany rozmaryn i posiekany tymianek; doprawić solą i pieprzem. Płaszcz jagnięcy z mieszaniną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Groch łuskany, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Jagnięcina pieczona przez 15 minut; obniżyć temperaturę w piekarniku do 177° i smażyć, fastrygując co 15 minut, aż termometr do mięsa włożony w najgrubszą część mięsa z dala od kości rejestruje145 średnio rzadkie, 1 godzinę i 15 minut do 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)